Té para la tristeza

Al finalmente sentarse aceptaba que, ningún papel tenía en esta serie de acontecimientos; que nada de lo que ella hiciera alteraría el aunucio que la bocina le daba.

Con el cuerpo semidescansado en el sofa, la serotonina comenzó a bajar, la noradrenalina casi desapareció. Los días de negro comenzaban.

Su cara envejeció. El sabor del día a día cambió.

Ni siquiera la presencia de quien ya no regresará le podría ayudar.

Ni esta receta lo hará: (Pero eso ella no tiene por qué saberlo)

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Té para la tristeza nocturna:

Este té es recomendado para jornadas largas de dolor. Ayuda a conciliar el sueño y  da un acento de suavidad y esperanza para la mañana siguiente:

Ingredientes

  • Una cucharada de flores secas de manzanilla
  • Agua
  • Leche de soya
  • Dos gotas de esencia comestible de vainilla.
  • Stevia o azucar (opcional)
  • Ventana o vela

Instrucciones:

  • Realizar una infusión con las flores de manzanilla. Colar los cuerpos de las mismas antes de depositarlos en la taza.
  • Calentar en estufa 100ml de leche de soya. Retirar antes del punto de ebullición y servir en la taza a una velocidad de 2 cms/seg.
  • Colocar las gotas de esencia de vainilla
  • Tomar té en un estado de silencio, de preferencia viendo el paisaje que ofrezca cuanquier ventana cercana o en caso de no haberla, la luz de una vela. Se recomienda ingerirlo en los últimos 5 a 7 minutos de vigilia del día.
  • En casos de extrema tristeza se recomienda añadir azucar o endulcorante al té.
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2 thoughts on “Té para la tristeza

  1. Just in time… because a long season in hell is imminent and unavoidable.
    It is time to recommend your tea.
    Thanks!

    • I hope this tea helps, hope the unpleasant can get enjoyable at some point. There is an infusion recipe (liquorice and ginger ) that help to remember the path one have walked through. It’s been quite useful to strength the will and go through rough times.

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